Tréner
Natália Klimová
Natália absolvovala štúdium na najlepšej fitness škole v Rusku (FPA Profesionálna asociácia fitness). Neskôr si doplnila svoju kvalifikáciu v pokročilom trénerskom kurze. Je pripravená uplatniť všetky svoje vedomosti a zručnosti na zlepšenie kvality vášho života a dosiahnutie vašich fitness cieľov. Natália má skúsenosti v oblasti anatómie, fyziológie a biomechaniky.
Zostavuje programy cvičenia na mieru a poskytuje poradenstvo v oblasti výživy. Pracuje aj s tínedžermi, tehotnými ženami a s ľuďmi, ktorí majú chronické choroby. Každému garantuje
maximálnu pozornosť a snahu o spoločné dosiahnutie cieľov. Hovorí ukrajinsky, rusky a slovensky.
KVALIFIKÁCIE:
– Osobný fitness tréner FPA Moskva 2019
– Profesionálna rekvalifikácia FPA 2020 Moskva
– Kurz „Patologická ODA“
– Kurz „Testovanie svalov“
ŠPECIALIZÁCIA:
– Pohybový tréning
– Rozvoj svalovej hmoty
– Korekcia tvaru
– Redukcia tuku
– Formovanie držania tela
– Odporúčania v oblasti výživy
– Prevencia chorôb a porúch, ako aj zlepšenie ich stavu
– Rozvíjanie dobrých návykov v živote
– Rozvoj piatich základných vlastností a zručností: sila, vytrvalost, flexibilita, rýchlosť a koordinácia
