Tréner
Matej Pokorný
Matej sa podstatné obdobie svojho života venoval futbalu. Neskôr našiel záľubu v cvičení, v ktorom vynikal silou, a preto sa dal na cestu silového trojboja. V súčasnosti sa zameriava najmä na súťažnú kulturistiku. Pri tréningoch sa sústredí na individuálnu prácu s klientom. Vedie silové a funkčné tréningy, pri ktorých dohliada na správnu techniku daného cviku. Matejovým cieľom je, aby ste sa pri tréningoch cítili komfortne a dosiahli svoje ciele.
KVALIFIKÁCIA:
-Tréner I. kvalifikačného stupňa so špecializáciou tréner fitnes a kulturistiky
-Škola drepu
ŠPECIALIZÁCIA:
– Silové a funkčné tréningy
– Redukcia hmotnosti
– Naberanie svalovej hmotnosti
– Prevedenie správnej techniky pri cvičení
– Tvorba individuálnych tréningových plánov a stravovacích plánov
