Tréner
Ivan Bajak
Ivan pri práci s klientom využíva viac ako 12 ročné skúsenosti v trénerskej praxi so zameraním na funkčnosť, odstraňovanie bolesti tela, formovanie tela, nárast sily, zbavovanie svalových dysbalancií. Po vstupnej konzultácii a diagnostike nastaví pre vás individuálny program spolupráce podľa vašich potrieb a cieľov.
KVALIFIKÁCIE:
– Functional Patterns
– Tréner I. a II. kvalifikačného stupňa
– Výživa pre výkon a zdravie – Academia Sportiva
– Testovanie a tréning funkčnej dynamickej stabilizácie – Rehaspring
– Sm systém – Smíšek
– Human sport
– Bosu Core – Academy Face Czech
– TRX Suspension Training
– Škola vzpierania – Academia Sportiva
– Škola drepu – Academia Sportiva
– Funkčný tréning, testovanie krčnej chrbtice a hornej končatiny
– Trigger Points – spúšťacie body
